大米的营养十分丰富，是中国人民的主要食粮之一。以粳米为例，在每百克粳米中，含蛋白质（蛋白质食品）6.7克，脂肪0.9克，碳水化合物77.6克，粗纤维0.3克，钙（钙食品）7毫克，磷136毫克，铁（铁食品）2.3毫克，维生素Ｂ10.16毫克，维生素（维生素食品）Ｂ20.05毫克，烟酸1毫克以及蛋氨酸125毫克，缬氨酸394毫克，亮氨酸610毫克，异亮氨酸251毫克，苏氨酸280毫克，苯丙氨酸394毫克，色氨酸122毫克，赖氨酸255毫克等多种营养物质。
1、技巧一：在开箱之前务必要将所有衣服脱下，这样系统会默认我们没有抽过服饰，就会提高初始开箱的出货概率。 2、技巧二：开箱子的时间也是非常考究，腾讯旗下的游戏都是凌晨五点...更多>>
香辣小咸鱼好吃，干香微辣，开胃下饭。 材料： 小咸鱼300克，青辣椒6个，红辣椒6个，大蒜5瓣，食用油30克，酱油6克，料酒6克，白糖3克，味精1、5克。 步骤： 1、小...更多>>
小乔，本姓桥（小乔为后世误传）。中国东汉末年时期的美女，庐江皖县（今安徽潜山）人。桥公的次女，汉末名将周瑜之妾。 建安四年（公元199年）12月，周瑜随从孙策攻取庐江的皖...更多>>
