1、清热凉血,莲藕和绿豆性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
2、通便止泻、健脾开胃,莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
3、益血生肌,藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富
茅盾原名沈德鸿,笔名茅盾等,字雁冰,浙江省嘉兴市桐乡市人。中国现代著名作家,文学评论家,文化活动家以及社会活动家。 他的代表作有: 1、长篇小说:《子夜》,《蚀》三部曲,...更多>>
龙岩第一技校又被称为龙岩市高级技工学校,前身系创办于1979年的龙岩地区技工学校,校址福建省龙岩市凤凰北路,校园占地150亩,新校区规划面积660亩,建筑面积6万平方米,...更多>>
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