炒菜的时候后放盐好。
因为是炒菜,不是炖菜等情况,所以炒菜的时候,比如炒爆肉片、回锅肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜时,在旺火、热锅油温高时将菜下锅,并以菜下锅就有啪的响声为好,适合在炒透时适量放盐,炒出来的菜肴嫩而不老,养分损失较少。
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