可以。
女性月经期可以适当的吃一些红枣，红枣对产后贫血、月经气血虚弱及产后调养，在月经期喝红枣水，可补血强身，都有明显效果。红枣对女性健康有着很好的作用，但是月经期月经量多的女性不要吃红枣，会使月经量增加，对于月经量少的女性，吃红枣是好的。
红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
孔子的优点： 1、发愤忘食，乐以忘忧； 2、在孔子心目中，行义是人生的最高价值，在贫富与道义发生矛盾时，他宁可受穷也不会放弃道义； 3、学而不厌，诲人不倦； 4、多才多艺...更多>>
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