第一、金针菇的底部全部切掉,这个不要心疼,吃起来口感特别老根本嚼不动。清水清洗干净然后分开一条条的,不要整个的。
第二、锅里烧开水,把金针菇投放进去,用筷子不断翻几下,让金针菇均匀受热,直到金针菇变软为止,快速捞出控干水分。
第三、碗里倒入两小勺生抽,海鲜酱油也可以,一勺子蚝油,一勺子白糖和适当食盐,加上一勺子香醋,半小勺香油,然后两大勺辣椒油,再撒一点芝麻搅拌成汁。
第四、金针菇放在盘子里,把刚刚调好的汁倒进去,然后切一点青红尖椒,切成小圆圈就行了,直接放进去盘子里搅拌均匀就可以了。
大米的营养十分丰富,是中国人民的主要食粮之一。以粳米为例,在每百克粳米中,含蛋白质(蛋白质食品)6.7克,脂肪0.9克,碳水化合物77.6克,粗纤维0.3克,钙(钙食品)...更多>>
让狗狗毛长直的方法: 1、喂食专业犬粮,通过食物给狗狗补充蛋白质、维生素E、维生素D、脂肪、微量元素等。 2、在狗狗换毛季节,及时清理死毛,给狗狗补充营养。 3、平时对狗...更多>>
1、迈克达威。 美国迈克达威作为专业的运动护具品牌,已经拥有将近40年的历史。美国运动医学博士McDavid于1969年发明的防止侧面膝盖受损的运动护具揭开了运动防护的新...更多>>