四季豆是一种常见的蔬菜,焯水可以使其变得更加软糯,易于消化。
一般来说,四季豆焯水3分钟左右就能熟。在沸水中加入切好的四季豆,然后煮3分钟左右,待锅中水再次沸腾后,就可以捞出四季豆。需要注意的是,焯水时间不宜过长,否则会导致四季豆变老,影响口感。
下面是一些具体细节:
首先,要将四季豆切成均匀的小段,这样在焯水时能够更好地吸收水分,使口感更加软糯。其次,在焯水时加入一些盐和食用油,可以使四季豆的颜色更加鲜亮,还能防止其氧化变色。最后,捞出四季豆后,可以用凉水冲洗干净,并迅速捞出沥干水分,以防止其粘连在一起。