黑米属于粗粮。
粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。黑米作为一种特殊的谷类，也属于粗粮的一种。它含有丰富的膳食纤维和微量元素，对健康有着重要的益处。
朱元璋对太子朱标放心，主要是因为朱标性格仁慈宽厚，得到了朱元璋的深厚感情和认可。同时，明朝的储君制度较为稳定，也加强了朱元璋对太子的信任。 而康熙对胤礽有所防备，主要是因...更多>>
小龙虾是一道美味下饭的佳肴，做法如下： 材料： 小龙虾、姜、蒜、料酒、生抽、盐、糖、醋、辣椒 步骤： 1. 清洗小龙虾，去掉虾线等部位，控干水分。 2. 切好姜蒜，剁成末...更多>>
做腊肉前可以清洗。 清洗腊肉前，要先把腊肉表面洗干净，最好用温水进行清洗。需要注意的是，不要将腊肉直接泡在水里，否则腊肉表面会吸收水分，反而影响口感。清洗时，可以用干净的...更多>>
