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什么是浓茶

2023-12-30 192
专业回答

浓茶是指泡制的时间较长,茶汤颜色深浓的茶。

浓茶中的咖啡因和茶碱含量较高,如果喝太多浓茶,可能会引起胃肠道不适,比如恶心、呕吐、腹痛等症状。此外,浓茶中的色素也会对牙齿造成损伤,影响钙质的吸收。因此,适量饮用淡茶水更为适宜。

在选择茶叶时,建议选择品质好、无杂质、无异味的新鲜茶叶。在泡茶时,应掌握好泡茶的时间和温度,避免茶叶浸泡过久或温度过高,导致茶汤浓度过高。同时,浓茶也不适宜睡前饮用,以免影响睡眠质量。

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