1、高蛋白、高纤维、高碳水化合物、高不饱和脂肪酸、高热量、高饱腹感，减肥时可少量食用。花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
2、减肥期间可以吃少量的花生，因为花生能给人带来一定的饱腹感，会相对减少一天的进食量。
大米的营养十分丰富，是中国人民的主要食粮之一。以粳米为例，在每百克粳米中，含蛋白质（蛋白质食品）6.7克，脂肪0.9克，碳水化合物77.6克，粗纤维0.3克，钙（钙食品）...更多>>
1、简单来说，装修保证金是保障权益的一种措施，主要是为了保障小区里面其他人和公共的利益。因为大家都知道，装修的过程有一定的破坏性的风险，特别是当装修人员缺乏专业规范的操作...更多>>
会计科目的两个分科标准如下： 1、会计科目按照反映的经济内容分类：分为资产类、负债类、共同类、所有者权益类、成本类和损益类六种。 2、会计科目按照提供信息的详细程度及统驭...更多>>
