芹菜在烹饪时通常需要焯水。焯水的好处在于,它可以去除芹菜中的一些草酸和可能存在的农药等杂质,使芹菜口感更脆嫩,色泽更鲜亮,同时也有利于卫生。
具体来说,焯水的方法是将芹菜放入沸水中短暂烫煮,一般几十秒钟到一分钟即可。这样处理后,芹菜更易于烹饪,也能保持其脆嫩的口感。如果不焯水,芹菜表面上的泥土、农药残留等可能对人体健康不利,而且焯水也可以使芹菜在烹饪过程中不易破损,使色泽更鲜亮,提高整体口感。
需要注意的是,如果对芹菜过敏或自身患有某些疾病,在烹饪过程中应该避免过量摄入。另外,不同人群对于焯水的习惯也因个人喜好和口感差异而有所不同,可以尝试不同烹饪方式后确定最符合个人口感的烹饪方法。